Наша команда
Експерти visual wellness lifestyle, які допомагають вам будувати комфортне екранне життя
Дмитро Савченко
Visual Wellness Coach, засновник
Дмитро має 8 років досвіду у сфері digital wellbeing та productivity coaching. До заснування ЛюменПаузи працював UX-дизайнером у tech-компаніях, де особисто відчув наслідки тривалої роботи за екраном. Розробив методологію eye exercises та screen break routines, яка лежить в основі всіх програм платформи. Веде щотижневі вебінари та особисті консультації на premium-тарифах.
Катерина Бондар
Digital Lifestyle Consultant
Катерина спеціалізується на workspace setup та monitor ergonomics. Має сертифікацію з ергономіки робочого місця та 6 років досвіду консультування віддалених команд. Допомогла понад 500 людям оптимізувати їхнє робоче місце для visual comfort. Автор популярного гайду «Ідеальний home office за 30 хвилин» та ведуча місячних воркшопів з visual ergonomics.
Олег Петренко
Support Specialist & Focus Coach
Олег — перша лінія підтримки учасників ЛюменПаузи та експерт з focus training. Допомагає адаптувати програми під індивідуальний графік, мотивує дотримуватися screen habits та вирішує технічні питання платформи. Має фон у сфері коучингу продуктивності та особисто практикує mindfulness screen use понад 5 років.
Наша філософія роботи
Команда ЛюменПаузи — це не lifestyle-фахівці. Ми — lifestyle experts, які допомагають формувати корисні звички через практику, підтримку та спільноту. Кожен член команди особисто дотримується screen balance principles і розуміє виклики сучасного digital life зсередини.
Ми регулярно оновлюємо наші знання, стежимо за дослідженнями у сфері visual ergonomics та digital wellbeing, і адаптуємо програми відповідно до нових даних. Але ми завжди чітко розмежовуємо lifestyle recommendations від будь-яких професійних порад щодо зору.
Розширена команда та експерти
Окрім ключових членів команди, над програмами ЛюменПаузи працює мережа з 12 залучених експертів: контент-мейкери, які створюють відеоінструкції eye exercises; ергономи, які консультують з workspace setup; community managers, які модерують спільноту та організовують челенджі; та технічна команда, яка підтримує платформу.
Кожен експерт проходить внутрішнє навчання з принципів чесної комунікації та lifestyle-oriented підходу. Ми не наймаємо людей з професійним фоном у сфері зору для консультацій — наша команда складається виключно з lifestyle professionals, productivity coaches та digital wellbeing enthusiasts.
Як ми працюємо з учасниками
Кожен новий учасник Преміум-тарифу отримує welcome-сесію з support specialist, який допомагає обрати оптимальну програму та налаштувати перші visual routines. Протягом першого місяця команда активно супроводжує вас: надсилає мотиваційні листи, відповідає на питання, допомагає адаптувати screen break routines під ваш графік.
На корпоративних тарифах до кожної команди призначається персональний account manager, який координує вебінари, відстежує engagement та допомагає адаптувати програми під специфіку компанії.
Навчання та розвиток команди
Ми інвестуємо в постійний розвиток нашої команди: щоквартальні воркшопи з нових досліджень у сфері visual ergonomics, обмін досвідом з міжнародними digital wellbeing платформами, та внутрішні тренінги з емпатійної комунікації. Наша мета — щоб кожен контакт з командою ЛюменПаузи залишав відчуття підтримки, а не тиску.
Приєднуйтесь до команди
Ми завжди шукаємо талановитих visual wellness coaches, digital lifestyle consultants та support specialists, які розділяють нашу місію. Якщо ви працюєте у сфері digital wellbeing, ергономіки або productivity coaching — напишіть нам.
Надіслати резюмеКультура команди
У ЛюменПаузі ми практикуємо те, що пропагуємо: кожен член команди дотримується власних screen break routines, регулярно виконує eye exercises та оптимізує своє workspace. Це не корпоративна вимога — це спосіб життя, який ми розділяємо.
Щоп'ятниці команда проводить «screen-free lunch» — обід без жодного екрану. Щомісяця — групові eye gymnastics сесії. Ці ритуали підтримують наш власний visual comfort і дають живий досвід для покращення програм.
Зворотний зв'язок від команди до продукту
Кожен coach, consultant та specialist активно тестує нові програми перед їх запуском. Ми віримо, що найкращі продукти створюються людьми, які самі є активними користувачами. Ваш зворотний зв'язок проходить через команду і безпосередньо впливає на оновлення платформи.
Community ambassadors
Понад 30 активних учасників волонтерять як community ambassadors — допомагають новачкам освоїти платформу, модерують форуми, організовують локальні meetups у Києві, Львові та Одесі. Це перетворює ЛюменПаузу з сервісу на справжню спільноту однодумців.
Ambassadors проходять тренінг з наших coaches і отримують ранній доступ до нових програм. Якщо ви активний учасник і хочете допомагати іншим — напишіть на [email protected].
Гостьові експерти
Щомісяця ми запрошуємо гостьових експертів на вебінари: ергономів, productivity coaches, освітлювачів, фахівців з digital wellbeing. Ці сесії доступні учасникам Преміум-тарифу та записуються для повторного перегляду.
Цінності в роботі з учасниками
Кожен член команди підписується під нашим Code of Conduct: повага до меж учасника, чесність у комунікації, відсутність тиску та маніпуляцій, конфіденційність персональних даних. Ми не «продаємо» підписку агресивно — ми допомагаємо знайти програму, яка підходить саме вам.
Support specialists проходять тренінг з емпатійної комунікації та деескалації конфліктів. Якщо ви незадоволені — ми хочемо почути чому і виправити ситуацію, а не ігнорувати зворотний зв'язок.
Наша команда розкидана між Брукліном, Києвом, Львовом та Варшавою — це дозволяє підтримувати зв'язок з аудиторією в різних часових поясах і розуміти контекст життя учасників у різних країнах.
Навчальна програма для coaches
Кожен visual wellness coach проходить 6-тижневу внутрішню програму підготовки: основи visual ergonomics, принципи digital wellbeing, емпатійна комунікація, етика lifestyle-консультування, робота з платформою. Лише після успішного завершення coach отримує доступ до консультацій з учасниками.
Coaches регулярно проходять refresh-тренінги та peer review сесії, де розбирають складні кейси та обмінюються найкращими практиками. Це гарантує стабільну якість консультацій незалежно від того, з яким coach ви працюєте.
Прозорість та довіра
Ми публікуємо біографії всіх coaches на сторінці team.html з реальними фото та досвідом. Ніяких стокових зображень, ніяких вигаданих імен. Кожен член команди — реальна людина з реальним досвідом у digital lifestyle.
Міжнародна команда
Хоча основна комунікація українською, наша команда представлена в США, Україні, Польщі та Німеччині. Це дозволяє нам розуміти контекст життя учасників у різних країнах і адаптувати рекомендації до місцевих реалій — від типових home office в українських квартирах до coworking-просторів у Варшаві.
Щорічний wellbeing retreat
Раз на рік команда ЛюменПаузи збирається на offline retreat — без екранів, з практиками mindfulness, eye exercises на природі та стратегічним плануванням. Це не розкіш, а інвестиція в те, щоб ми самі жили тим, що пропагуємо.
У 2025 році retreat відбувся в Карпатах. У 2026 плануємо Португалію. Деякі місця на retreat резервуються для активних community ambassadors.
Зворотний зв'язок від учасників до команди
Щокварталу ми проводимо відкриту Q&A сесію, де будь-який учасник може поставити питання засновнику та coaches напряму. Записи доступні в архіві. Прозорість — один із наших ключових принципів.
Додаткова інформація
ЛюменПауза постійно вдосконалює свої програми на основі зворотного зв'язку від учасників та трендів у сфері digital wellbeing. Ми слідкуємо за розвитком remote work культури, змінами в способах використання екранів та новими дослідженнями visual ergonomics, щоб наші рекомендації залишалися актуальними та практичними для сучасного професіонала в Україні та діаспорі.
Кожен учасник нашої платформи — частина спільноти, яка формує майбутнє visual comfort. Ваші пропозиції, відгуки та історії надихають нас створювати нові програми та вдосконалювати існуючі. Разом ми будуємо культуру свідомого екранного життя, де технології служать людині, а не навпаки.
Наша обіцянка учасникам
Ми обіцяємо чесність у комунікації, повагу до вашого часу та меж, постійне вдосконалення програм на основі вашого зворотного зв'язку, і відсутність агресивного маркетингу. ЛюменПауза — це партнер у вашому шляху до screen balance, а не продавець «чарівних рішень».
Якщо у вас є пропозиції щодо покращення — ми завжди відкриті до діалогу. Напишіть на [email protected] або скористайтеся контактною формою. Кожне звернення читає реальна людина, не бот.